AIKIDO STYLE　知られざる神衛

神衛　指導部の久島です。

技を覚える事において、確認作業が大切である。

動作や技には名称がある。その名称と動作や技が、きちんと紐付けされているだろうか？

技や動作の名称を聞いても、すぐに動き出せない人もいるであろう。それは、名称と動作を関連付ける練習をしていないからである。

そういう人が陥っているであろう問題点について、少し説明する。

そういう人は、動作の繰り返ししか練習していない。それも練習としては大切だが、目的が別にある。名称を聞いて、すぐに動き出せるようにするには、名称を言う（頭に中だけでも良い）、その動作を行う、という事を繰り返すしかない。

道場に行かない日に、時間をつくって、少なくともイメージトレーニングはやってみよう。

まだ話は続けたいが、こんな時間なので次回にする。